Hier finden Sie BiYo

 

BiYo

Yoga in Viersen

Petersstr.4

41747 Viersen

mobil: 0173 2763373

oder: 02162-18551

(ab 18 h)

 

Das...

 

Bianka Fiegler​

 

Yogalehrerin – Fitnesstrainerin

 

Seit mehr als 15 Jahren unterrichte ich Kurse wie Aerobic oder Wirbelsäulengymnastik.

Nach vielen Jahren „WorkOut“ suchte ich nach einem „WorkIn“. Ich wollte mich nicht nur auspowern, sondern auch Ruhe, Kraft und Energie tanken. So kam ich zum Yoga.

 

Mit Yoga schaffe ich die für mich notwendige Balance zwischen Beruf- und Privatleben.

 

In meinem Unterricht kombiniere ich dynamische/fliessende Bewegungen mit statischen/haltenden Asanas. Die Stabilisierung und Mobilisierung des gesamten Rückens ist mir besonders wichtig und daher Schwerpunkt in meinen Yogakursen. Aber auch Atem- und Entspannungsübungen sowie Meditation finden Ihren Platz.



...bin ich!

Bianka Fiegler

Tel. 0173 2763373

bianka.fiegler@gmail.com

 

 

(Bilder von meinem lieblings Fotografen Fred & Marliese 

www.defotograf.de)

 

Zertifikat Yoga-Ausbildung
Zertifikat Ingradual.pdf
PDF-Dokument [307.2 KB]
Ausbildung Yin-Yoga
Zertifikat Yin Basis.pdf
PDF-Dokument [687.4 KB]